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有过敏性鼻炎的人平时要注意什么呀?
女 | 29岁
2018-10-13
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问题描述:最近一阵子总是会连续打喷嚏,而且已经有一个礼拜了,直到昨天才出现了流鼻涕的现象,检查后发现是患了过敏性鼻炎,所以想平时生活中多注意一下,调理一下,
回答
你好,过敏性鼻炎患者应该注意:在饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷鱼虾,戒除烟酒,减少不良刺激。生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激。
不要吃:刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
尽可能不要感冒,不要吸烟,不要吃刺激性食物,远离过敏原,最好采用中药治疗,臻憩通鼻炎散的效果就特别好,几个疗程就可以根治鼻炎。