问题描述：孕妇贫血可以吃红枣吗,吃多了会不会上火气呢,怎么补才可以治好缺铁性贫血
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-10-13
你的情况是可以食用红枣的，但贫血对于胎儿发育不利。因为贫血会影响胎儿血氧的供给，你的情况建议必须口服铁剂进行治疗。以上是对“孕妇贫血可以吃红枣吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-13
可以适当食用大枣，比较好。建议补充营养，避免剧烈运动，多吃大枣枸杞，比较好。
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-13
孕妇贫血是可以吃红枣，如果自己体质容易上火就少吃，吃红枣为了补铁，但是红枣含铁量很低，适合作为日常辅助补铁。孕妇在贫血的状态下体内缺铁很多，红枣即使吃再多也起不了多大的改善效果，应多吃红色瘦肉、猪肝、鱼肉、黑木耳等。对于孕妇贫血，最好的方法是食补加铁剂一起补充，可以服用一些铁之缘片，这是温和型的营养铁剂，能补铁增强蛋白质营养促进血红蛋白合成，对改善孕期贫血很有好处。希望能帮助到您，祝健康好孕。
