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抑郁焦虑,孤独,对未来没有目标

女 | 22岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述:我一天总很难受,没有力气,对生活没有点目标,没有希望,老是出现孤独感和寂寞感,头脑里思维缓慢,无法反应,老是紧张,觉得头很承重,在吃律康每天三次一次两颗5毫克的,还有安什么卡星,是150毫克的,一天吃三颗

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-10-13

您好,主要是不良的社会性和心理性因素引起,但也可是遗传,环境,药物,疾病,个性和饮食的关系,
使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态,做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动,必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题,祝您健康。