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脚崴了10多天了,现在能走了,但是走

女 | 24岁 2018-10-13 有3个回复

问题描述:脚崴了10多天了,现在能走了,但是走的不好,不敢下楼,敢上楼,但是还是有点肿,消肿慢,

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-13

你好,脚崴了10多天,还伴有肿胀,这是由于局部淤血所致。
建议少活动,休息时把患肢抬高以促进血液回流来减轻瘀肿。口服活血祛瘀的药物。忌服辛辣、油腻生冷食物。
以上是对“我的脚崴了10多天了,现在能走了,但是走”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-13

踝关节扭伤后关节周围的韧带及软组织损伤毛细血管破裂出血组织液渗出肿胀、疼痛、麻木。韧带恢复较慢。
局部热敷,红外线或微波照射,按摩、艾灸等对症治疗,外用云南白药或消肿镇痛酊活血消肿镇痛,患肢抬高有利于消肿,减少活动。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-13

你好,根据你说的情况,考虑是脚外伤恢复期。
这种情况应该尽量休息,少活动,避免长时间走路,因为脚部血液循环不好,位置低,所以恢复比较慢,不能着急,适当热敷可以促进恢复。