回答
您好，血压140/80，不算高，还处于正常范围（正常血压为140-90/90-60），但已经处于临界范围。
这种情况不用服药治疗，先从饮食和日常生活方面调理。饮食方面，不吃高脂肪食物、油腻食物和动物内脏，限制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果；适当进行体育锻炼；注意休息，作息规律，避免过度劳累，避免情绪激动、紧张。
亲，按照你的描述，高压140是有些高呢，你身高168体重78公斤，有些胖。你查过血脂吗？
建议你多运动，减减肥，血压或许会下降，你还年轻呢，先注意观察一段时间，看减肥后血压是否能降下来，若不行再考虑吃药。
根据身高体重，你的体质指数还是超标了，140的血压还是高了点
可以通过增加锻炼控制体重，血压会有所降低的，不用服药
以上是对“本人29。体重78公斤。身高168。血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据身高体重，你的体质指数还是超标了，140的血压还是高了点
可以通过增加锻炼控制体重，血压会有所降低的，不用服药
以上是对“本人29。体重78公斤。身高168。血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
