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脑子反应慢,注意力不集中,头昏脑涨

女 | 31岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述:睡眠一直不是很好,入睡也困难,还胡思乱想的,现在每天头昏脑涨,脑子反应迟钝,记忆力明显减退,白天还没精神,总是犯困还睡不着,即使晚上睡得好白天也没精神呢,眼睛还有点不舒服,我这是怎么了,能为我解答!

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-13

你好,看到了你的描述,初步分析这是神经衰弱引起的躯体症状,不要担心,调整治疗一段会好的
建议保持心态平和,参加集体活动每天检查户外运动,调动积极情绪,必要时服用谷维素,刺五加片乌灵胶囊治疗一段会好的

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-13

您好,这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。