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儿童体质虚要怎么增强体质?

女 | 3岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：儿子从小就特别爱生病,上幼儿园后就更加爱生病了,总是没完没了的生病严重的时候,一个月要往医院跑好几次,朋友说这是儿童体质虚,怎么能增强体质啊,

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-13

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错。

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