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面瘫饮食应该注意什么好的呢?

女 | 35岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：我前一段时间睡午觉醒后面部的神经僵硬的不行,而且眼睛歪斜不听指挥了检查是面瘫了,我只好在家里养病,心情极度的不佳,常常难过的不行

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-13

你好，面瘫的禁忌生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿豆，羊、狗肉，动物内脏。2、多食：新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。3、勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖等。

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