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孩子体质差饮食上应该注意些什么?

女 | 7岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：孩子现在上了一年级了,体质很差,比同班同学瘦弱很多,而且孩子总是不爱吃饭,就好像有厌食症似的,每天吃饭都费劲,吃饭的时候也只吃一点,孩子这种体质差的情况应该吃什么?

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-13

你好！，孩子体质差除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝多做些户外运动，这样有利于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。

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