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最近总是犯困,总是睡不醒是怎么回

女 | 26岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：最近总是犯困,晚上十点按时休息,早上起不来感觉睡不醒,午饭后瞌睡又来了,只要坐一会很快就睡着了,以前晚上不会说梦话,最近还会说梦话了,

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-13

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。
说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致

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