问题描述：我来月经肚子痛而且上吐下泻应该怎么办?我对止痛药敏感不能吃怎么样能减轻经痛呢?
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-13
你好，这个主要是盆腔充血和前列腺素分泌导致的你要注意多休息，注意保暖，避免剧烈运动运动，清淡饮食，可以更换另外一种药物控制
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-13
痛经主要是因为宫寒，所以要注意避免吃生冷的食物，尽量喝温水，可以适当的饮用红糖水，还有一个办法就是拿热水袋捂在腹部，可以缓解疼痛。平时也要注意保暖，少穿露脐装等，在经期接近时可以将双手搓热后放在腹部顺时针按摩。
