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牛筋头巴脑怎么做

女 | 21岁 2018-10-13 有2个回复

问题描述:最近在一部电视剧上看到牛筋头巴脑,好像很好吃,这个要怎么做啊?减肥时能吃吗?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-10-13

锅内放底油烧开,放姜片、蒜瓣、葱段、豆瓣酱爆锅煸炒,然后把筋头巴脑倒进去翻炒一会儿,添半锅水,花椒大料香叶桂皮放进去,高压锅大火压四十分钟,待高压锅能打开盖后,加入口蘑土豆西红柿和少许盐,继续压十五分钟就可以盛盘上桌了,这个在减肥期间不能食用这个高热量的,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-13

这个菜肴,却是很美味的,做法容易,但是在减肥期间不宜食用的,减肥自己要坚持的,