问题描述：大腿40cm,小腿肚31cm,就是去年暑假一下子就粗了
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-10-13
这个主要还是要整体瘦下来才行。另外单独瘦小腿是饭后点脚站半小时。坚持的话还是有效果的。
