问题描述：腰疼躺时间长了翻身疼弯腰疼
廖元兴
已帮助网友：1818 2018-10-13
腰痛常见于腰背肌劳损,肾虚等，可到医院检查确诊。可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等.也可以服壮腰健肾丸,小活络丹,舒筋活血片等.
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-13
你好，看了你的描述，腰痛以右侧腰部臀部为主，这种情况跟肾的关系不大，多考虑为老伤或腰肌劳损，需拍腰椎片明确。建议到医院先拍腰椎片明确，如果是腰肌劳损，那么需做理疗、针灸等物理治疗；如果是老伤，那么需多注意休息，再贴敷膏药治疗。
