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乳腺增生是最常见的乳腺疾病,约占全部乳腺疾病的75%以上,它的主要症状是乳房有肿块和疼痛,乳腺小叶增生的主要表现为月经前乳房有胀痛,可触摸到增厚的乳腺肿块,经期过后,乳房胀痛和乳腺肿块都会自行消退,乳腺小叶增生的特点是乳房疼痛和增生组织以生理性改变为主,
月经前应该注意饮食清淡,多休息,避免劳累、生气,方便的话,欢迎来我院乳腺科就医,通过中药治疗有较好的效果,
长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化,人体的机能下降,进而引起身体代谢循环变慢,大量本物质沉积在体内无法排出,造成气血不畅,内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生,进而导致乳腺癌,
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗
注意定期复查,
要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题,多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力,
常见的酸性食物与碱性食物
1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等,
2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉
等,
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅,
4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等,
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等,
6.强碱性食品:恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等,
