入睡困难,失眠睡不着,晚上还总是做梦,怎
女 | 33岁
2018-10-13
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问题描述:大脑静不下来,神经紧绷,难以入睡,心情不好有心事的时候更难以入睡,即使勉强入睡也睡的很短睡眠质量差容易做梦,吃点什么药调节一下?