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总生病怎么样提高免疫力

女 | 4岁 2018-10-13 有1个回复

问题描述：孩子这段时间就是总生病呢,我发现孩子老是就是时不时的哭闹,尤其是大晚上的容易发烧啊,带孩子去医院做了很多检查,也没什么问题,就是体质偏差

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-13

你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物

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