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脾胃功能不好体质虚怎么办?

女 | 4岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：宝宝一直以来肠胃都不太好,很容易就能消化不良,舌苔很厚,而且有一些发白,消化功能特别的差,也去看过中医,吃了一些中药,还是老样子,要怎么注意饮食,

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-14

你好，要注意调整脾胃功能，以促进食欲和消化吸收功能。饮食上首先要保证供给充足的蛋白质和热能。食物中动物蛋白质和豆类要占蛋白质总量的1/3～1/2。食物要多样化，注意合理搭配。烹调加工时，应注意色、香、味，以刺激食欲。

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