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儿童体质差平时生活中要如何护理?

女 | 6岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：身体就很差,总是很容易生病,这让爸妈老是为我操心,三天两头打针吃药的,自己也难受,平时爸妈对饮食还是挺注重的,儿童体质差平时生活中要如何护理?

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-14

你好，儿童体质差是由于很多原因造成的，首先家长应该从儿童的自身开始护理，注意平时的均衡饮食，多吃有营养的食物，不要多吃零食，养成不挑吃，不偏食的习惯，还有多注意休息，和多锻炼身体，还要适当补钙和锌，营养均衡。另外生病尽量不要打针，能吃药好的就吃药，吊水会让小孩的身体抵抗力更加差。

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