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你好,落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,好发于青壮年。落枕的原因主要有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病等。可以买一些神威按摩软膏来配合治疗,活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸痛等,效果很不错。
你好,你是落枕,以颈椎疼痛和功能障碍为主。一般是睡觉姿势有问题引起的。
建议你去医院做颈部按摩或颈椎牵引,或外用颈部膏药治疗就可以了。
以上是对“我脖子好像落枕了,一动就很疼怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!