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头发白什么原因?

男 | 22岁 2018-10-14 有3个回复

问题描述:22岁男最近一段时间突然有白头发了,以前从来没有过,听说吃黑芝麻能改善那黑芝麻糊可以吗?还有,会不会时间长了满头白发啊

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-14

白发形成的原因有;精神因素、营养因素、疾病、药物和遗传。所以,要保持良好的精神状态,
同时注意饮食,主食方面多吃粗食、杂粮要注意B族维生素的摄入,水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等,同时可以选择一些好的染发剂进行遮瑕,毕竟白发目前是没有药物可以治疗的。
以上是对“头发白怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-14

少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。
实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-14

您好,你的情况,有白发,
建议多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等,再加上枸杞最好用这些东西熬粥喝,建议放松心情,不要压力过大。