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你的情况应该是属于胃肠道蠕动慢导致的症状。
药物治疗的话可以服胃肠动力药物,多潘立酮、莫沙比利、泽马可等,注意吃高纤维的食物,适当的进行腹部顺时针按摩
便秘与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下西梅汁,
可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动,帮助排便。见效比较快,而且是纯果汁,天然温和。
以上是对“小腹胀气,胃左右两边按压疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。