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得了抑郁症该怎么治疗好呀

女 | 34岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：最近这段时间刚刚离婚,我总是想不明白,我对她这么好为什么还要背叛我,因为这我整天把自己关在屋子里也不出门,家人带我去看心理,说得了抑郁症

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-14

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

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