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患了乳腺增生的护理办法?

女 | 43岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：最近这段时间每次来月经的识后乳房都是涨涨的,一摸还有硬块的,很是难受的,摸上去硬硬的,好像有什么东西一样,有时候还会有有异味的分泌物,去医院检查发现是乳腺增生,

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-10-14

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;

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