小孩子挑食吃些什么好
女 | 5岁
2018-10-14
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问题描述：我家孩子吃东西很挑三拣四的,这个不吃那个不吃的,体质变得很差,现在很想帮孩子改变这个坏的毛病,不过就是没有办法呢
回答
你好,应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭，可以让他换换口味，同一种食物，采用不同方法，可以使孩子胃口大开。例如不吃蛋，可以改做蛋糕等；不吃青菜，可以做春卷、饺子等食物。此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品。必要时可服用一些生命阳光牛初乳保健食品或药品。
