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葡萄糖酸锌口服液吃多久

女 | 28岁 2018-10-14 有2个回复

问题描述：精子活力低,听说补锌可以有效提高精子活力,现在喝葡萄酸锌口服液,但又听说补锌过多会阻碍身体钙和铁的吸收,

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-14

最好去医院做个微量元素检查,明确是否缺阵,然后在医生指导下服用,如果想提高精子质量,多吃含锌高的食物就可以,比如牡蛎、虾皮、紫菜、芝麻、花生、猪肝、豆类等.

张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-14

如果用药物补锌,喝10天左右就行了,平时多吃一些含锌的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、以及贝类等,其中以牡蛎含锌最高,

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