问题描述：有一个同学从外地出差回来给我带了许多平利富硒绞股蓝龙须茶,这个茶可以减肥吗?
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-14
茶对人体是有很大益处的,常喝茶能促进消化与吸收,增强肠胃功能,对减肥是有一定好处的
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-14
如果想减肥最好采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
