问题描述：找了个中医把脉说是肾气不足,吃什么药补肾气?吃过一段时间六味地黄丸
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-14
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，提高身心的状态，减少不适的出现。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-10-14
肾虚，就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、莲子、桂圆、红枣等。多参加体育锻炼,保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯。
