问题描述：为什么白天有意识不断的喜欢咬合牙齿?睡眠一直不好,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-14
与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
