问题描述：我身高178体重60kg平时饭量也还可以!怎么就是不长肉呢!胖一点!求点方法
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-14
您好，您瘦了，建议您加强营养，增加运动，达到增加体重的目的。1、建议您适当的增加营养，增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，增加体重2、建议您适当增加运动量，这样可以促进胃肠功能，改善消化功能。
