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心里难受可能有些抑郁

女 | 17岁 2018-10-14 有2个回复

问题描述：我还是学生、但总是在否定自己、自己性格内向是有的比较沉默寡言、用觉得自己这也做不好那也做不好、时刻在否定自己、很悲观、最近还时常失眠睡不着觉

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-14

你好，你这种情况可能是青春期抑郁症，与你的内向性格有关，再就是对自己要求太严。如果影响到失眠状态，要及时口服药物治疗。
可以口服安神补脑液、健脑丸，维生素b1等药物治疗。平时注意保持乐观的心态，不要对自己要求太严，青春期可以犯错误，错了还能改正，人都是在不断犯错误并改正错误当中成长起来。平时不要长期，低头学习，要到户外参加一些运动，可以改善心态。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-14

你好，你这种情况建议最好看看心理医生比较好的。
对于这种情况，最好可以看看心理医生比较好的。

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