您的位置： 99健康问问 >内科 >消化内科 >便秘 >怎么才能解决便秘

怎么才能解决便秘

女 | 25岁 2018-10-14 有2个回复

问题描述：总是便秘,之前吃泻药吃习惯了,现在不吃根本排不下来,有依赖性了,怎么办?（我之前有节食减肥,现在有些轻微厌食症的表现）

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-14

便秘,可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等,但也不能过于依赖药物,彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持,才能起到良好的效果,建议如下:1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜；2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯,

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-14

忌辛辣烟酒以清淡饮食,食用蜂蜜,麻油,香蕉,弥猴桃等有一定帮助,服适当锻炼有利于恢复,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。