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得了乳腺疾病平时需要注意哪些

女 | 32岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：最近这段时间我总是感觉右边的乳房一碰就会有点疼,仔细摸了摸,发现里面有一个小硬块,去医院检查说是得了乳腺增生

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-10-14

你好，日常应该注意生活习惯,避免加重和恶化。少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳等,劳逸结合。

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