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您可以通过平时控制自己的饮食,主要嘌呤高的食物不要吃,但是含嘌呤很少的食物可以吃的,比如豆类、海产品、鱼虾、等,这些嘌呤的含量都很高,酒不要喝.其他嘌呤含量很少的食物是没有什么关系的(如果量很少的话在统计上面就没有什么意义、可以忽略不计),同时服用点抑制尿酸生成的药物比如别嘌醇等,多喝水、水里可以加点小苏打,
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