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情绪不好易怒胡言乱语记忆力减退

女 | 32岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：病人家属,我哥2008年得抑郁症,情绪不好胡言乱语,后来好了,最近几天又复发总是情绪不好生气说话语无伦次,而且记忆力明显减退,该怎么办好呢

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-14

你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。

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