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膝盖前十字韧带损伤

女 | 23岁 2018-10-14 有3个回复

问题描述:一年前,膝盖前十字韧带损伤,休息了一年多,有退行性病变,适合练腿部肌肉吗,怎么练

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-14

你好,膝盖前交叉韧带损伤的症状。你这应该是由于韧带的急性的损伤引起的痛疼和活动受限的情况.
建议你可以采用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.你这种情况最好是不要进行手术因为膝关节的韧带的手术后恢复是非常慢的.建议你还是采用保守治疗为好."
以上是对“膝盖前十字韧带损伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-14

你好,这种情况是可以进行适宜的锻炼的,可以慢走,不要做太用力的运动
这种情况是可以进行适宜的锻炼的,可以慢走,不要做太用力的运动

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-14

你好,,你担心自己的腿部情况,很是困扰的。
膝盖的前十字韧带拉伤,是非常影响到腿部的肌肉力量,尤其是爆发力的,建议不要过分锻炼腿部肌肉的,要在训练师的指导下慢慢来的。希望你幸福。