问题描述：13岁,快发育了,现在,一米五九,手淫射精快一年了,会长不高吗?JJ会变弯吗?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-14
有可能影响的适当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的.也不要因此担心和自卑.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-10-14
你好，这种情况会对精神等产生一定的影响的。建议及时戒除手淫的习惯，同时需要注意锻炼，增强体质的。
