问题描述：饮食如何让白发变黑发呢
廖元兴
已帮助网友：1820 2016-06-25
可以适量多吃黑芝麻、蛋类、瘦肉、动物肝脏等食物,另外可以口服乌发丸治疗,也可以到医院做一下微量元素等检查,根据检查选择治疗,平时注意避免压力,不要熬夜,
