问题描述：跑完步小腿肚儿疼,怎么办
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-06-25
这种情况是正常的,由于你不长时间运动,突然运动会造成肌肉酸痛,不要担心,注意休息,可以用热水泡泡脚或者通过按摩可以缓解,一般一周左右会好的,
曾晓锋
已帮助网友：1818 2016-06-25
这种情况和跑步有关系,多见于肌肉受累、平时缺乏锻炼等导致,可以进行热敷和按摩治疗,一般休息后可以恢复正常的,如果疼痛严重可以口服芬必得治疗,
