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小孩体质差的治疗方法有哪些

女 | 5岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：小孩体质差,不爱运动,食欲不振,打不起精神,晚上睡眠不好,心情烦躁不安,我给孩子吃了好多的营养品,也没有什么效果,我治疗体质差同时有哪些事项是需要注意的?

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-14

你好，气虚差是自汗的最常见类型。主要症状有：体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质。

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