您的位置： 99健康问问 >其他症状 >失眠疾病日常怎么样改善一下的

失眠疾病日常怎么样改善一下的

女 | 40岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述：失眠睡不着觉,真的是太痛苦了,一开始还行,看电视看小说的,可是时间久了,就是白天的时候头疼厉害呢,去医院做了一下检查,结果是失眠了

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-14

你好，改善生活习惯，注意劳逸结合，增进全身健康，对失眠有肯定的预防作用。对患者进行适当的解释工作或心理疏导，以减少其对失眠的顾虑，对上述三类失眠均具有不同程度的疗效。镇静催眠药物如地西泮对改善失眠状有肯定的疗效，但应以短期治疗为主。不宜长期使用。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。