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抑郁患者有哪些根治的方法

女 | 50岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述:月经不调,血块多,贫血,爱和朋友发脾气,心情一点都不好,看啥都没有兴趣,打不起精神,晚上失眠多梦,我怀疑抑郁,我抑郁的症状及治疗方法有哪些?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-14

你好,阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利,因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情,活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。