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产后抑郁症的病人怎么调理病情好呢?

女 | 30岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述:我家孩子现在又2个多月了,我也没有母乳,孩子就吃奶粉,晚上俩个小时吃一回奶粉,我感觉特别的劳累,最近我感觉生活特别的没有意思,变的不爱说话,老是坐在那发呆,家人发现有些不对劲,就带我去医院看了,检查说得了抑郁症,

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-10-14

你好,出现产后抑郁了,你是可以多看一些育儿方面的书籍的,平时多到户外走动一下,看一些喜剧一点的电视或者是书,注意心情愉快,不要想得太多,可以找人陪着聊聊天,分散一下注意力,这样就不会太抑郁了。希望对你有所帮助。