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脚底好酸,腰也好累,有什么方法调理的麽

女 | 22岁 2018-10-14 有3个回复

问题描述:脚底好酸,腰也好累,有什么方法调理的麽,人也容易累,舌苔发白寒湿体质,

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-10-14

这种情况有可能是劳累
注意休息,不要劳累,可以服用金匮肾气丸进行治疗。
以上是对“脚底好酸,腰也好累,有什么方法调理的麽,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-14

你好,身体乏力可考虑是劳累或饥饿,避免劳累饥饿,或少熬夜,休息好,多饮白开水。
平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,适当锻炼,避免长期的站立,可以服用一些供血的食物。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-14

你所得这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,促进恢复正常。