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男性吃什么备孕好呢?

女 | 30岁 2018-10-14 有3个回复

问题描述:男性在准备要孩子之前想进行备孕的话吃什么比较好?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-14

你好,备孕期间,建议服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是希维力,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。另外,还要戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
以上是对“男性吃什么备孕好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-14

你好,男性不需要刻意的去吃什么的。
一般来说你可以注意平时饮食清淡规律。少吃油腻和辛辣刺激的。不吸烟喝酒。平时多锻炼。可以适当多吃点瘦肉类、坚果类补锌。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-10-14

您好,男性备孕建议补充锌硒。锌硒元素是保证男性体内精子正常运转所需,能提高精子活力和质量,并且还能消灭一些畸形精子。
男性体内含锌元素低是不育的一个重要因素。所以在孕前男人建议每天补充6片育之缘片。育之缘富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是优质锌元素的来源,是男性备孕的优质组合。