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您好，手脚心微出汗，多属于正常生理现象．但如果量多，则为病理汗出．病因很多，需要结合其他情况来综合诊断．一般可因阴经郁热熏蒸；阳明燥热内结，热蒸迫津外泄；脾虚运化失常，津液旁达四肢而引起．
手心出汗是体质虚寒的表现，多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
您好，您的情况是属于肾阴虚的症状。
建议您服用六味地黄丸来调理一段时间，并且要增加运动量。
以上是对“手脚老出汗，冬天就发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手足多汗症，很容易就大量出汗，主要是由于气虚不固，腠理失调，汗液外出造成，建议平时尽量少吃辛辣上火的东西，注意固表止汗，
可以多吃一点健脾益气的东西。坚持锻炼身体，增强体质，注意饮食调理。就能恢复健康。
