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man

感觉生活没安全感

女 | 20岁 2018-10-14 有1个回复

问题描述:心慌,焦虑,头晕,没味口,失眠,对任何事没好奇心,四肢无力,没有荣誉感,控制不住说话,

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-14

你好,这种情况属于焦虑抑郁
建议平时适当的减减压,多寻求家人支持帮助,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,晚间避免熬夜劳累,吃点牛奶蜂蜜调理睡眠。