回答
在锻炼的过程中,强直性脊柱炎患者要注意仰头屈项,头部尽力向后仰,持续用力待肌肉疲劳,加大后仰角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,右屈颈,头部尽力向右,持续用力待肌肉疲劳,加大低头角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,如果是左屈颈,头部尽力向左,持续用力待肌肉疲劳,加大低头角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,
在锻炼的过程中,强直性脊柱炎患者要注意仰头屈项,头部尽力向后仰,持续用力待肌肉疲劳,加大后仰角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,右屈颈,头部尽力向右,持续用力待肌肉疲劳,加大低头角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,如果是左屈颈,头部尽力向左,持续用力待肌肉疲劳,加大低头角度,持续用力2-3分钟,缓慢恢复原位,
