产后五个多月做盆底肌康复治疗
女 | 25岁
2018-10-14
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问题描述:在之前的产后做了个盆底肌测试为:轻度就建议我们做那个康复治疗!那就是你现在做还有用吗?(是剖宫产的)
回答
问题分析:你好,分析,产后1年都属于恢复期。盆底肌康复锻炼很有必要,有症状可以治疗。没症状也可以预防尿失禁,阴道松弛,祝你健康。
以上是对“请问一下本人产后五个多月做盆底肌康复治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,盆底肌功能训练什么时候做都有效果。你可以自己在家做,会阴部肌肉康复锻炼操,收缩会阴部肌肉,坚持至少三秒,然后慢慢放松,连续做200下,每天两次,连续4到6周会有效果。