我上了十六天夜班,现在晚上怎么都睡不着
女 | 20岁
2018-10-15
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问题描述:我上了十六天夜班,现在晚上怎么都睡不着了,而且还是通宵,我已经六天六夜没睡了,本以为是还没适应,到现在每天都这样,精神真的快崩溃了,我该怎么办呢